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Trainingsplanung

Ein guter Trainingsplan ist nicht nur die Umsetzung sportwissenschaftlicher Kriterien und Periodisierungen. Es ist die Verbindung Mensch-Wissenschaft-Umgebung die zum Erfolg führt. Wir versuchen aus allen diesen Teilbereichen das Optimum herauszuholen, um einen abwechslungsreichen, aber auch durchführbaren Trainingsplan zu erstellen.

Wir betreuen unsere Sportler über Jahre hinweg, aber auch in der Vorbereitung auf bestimmte Wettkämpfe. Ein guter Trainingsplan ist kein maskenhafter Übertrag, unter Einbindung spezifischer Parameter, sondern entsteht immer aus der Zusammenarbeit Trainer- Sportler. Sportliche Erfloge sind keine Zufälle, sondern das Ergebnis einer langen, systematischen Zusammenarbeit.